抽板原地跳。将纸板叠高高，宝宝站上面，宝宝双脚起跳时，家长依次抽出一块纸板。

　　玩法二：躲闪反应跳。幼儿和家长相隔一定距离，家长依次将纸板向宝宝脚下飞过去，宝宝双脚起跳躲闪纸板。

　　玩法三：踏板双脚跳。家长用纸板搭桥，宝宝双脚跳在纸板上过桥，到达终点。家长也可和宝宝一起，分别用纸板搭桥过河，比比谁先到终点。

　　玩法一：娃娃机：由家长抱着孩子，孩子的双脚夹住娃娃。把娃娃送到指定的地点。

　　玩法二：运娃娃：由家长和孩子双脚夹住娃娃，跳跃前进。把娃娃送到指定的位置。

　　家长和孩子隔物相对，音乐开始，家长根据音乐节奏放入代表相应动作的物体，幼儿根据音乐的韵律和节奏做出相应的动作，两种不同的物体，分别表示拍手和拍桌子，每个盘子里物品的数量表示拍手或拍桌子的次数，游戏可循环进行。

　　玩法三：双人面对面站立，拉开1.5米距离，微微打开双腿，用脚把球踢给对方，来回相互传球。

　　玩法四：双人并排坐下，一人用脚夹住皮球送到另一人的双脚中间，用这个方法依次交替把球传给对方。

　　玩法一：你丢我接。准备两个水盆，纸球若干。孩子与家长面对面相隔两到三米，家长将纸球抛向孩子，孩子用盆接住纸球。（熟悉后可以不定向抛纸球，增加难度）

　　玩法二：你丢我躲。孩子与家长面对面相隔两到三米，家长向孩子投掷纸球，孩子要躲开纸球不被击中。玩法三：你丢我挡。孩子与家长面对面相隔两到三米，家长向孩子投掷纸球，孩子用手或脚将投掷过来的纸球挡开。

　　玩法一：交叉跳：家长和宝贝手拉手，手脚前后交叉跳，每组15～20个，可做3-5组（根据宝贝的体力来进行）

　　玩法二：登山：家长来到四足位，腹部收紧，背部展平，脚趾回勾，平稳支撑。宝贝从家长后方缓缓爬上背部，平稳后，直立双腿，展开双臂。家长保持不动，待宝贝缓慢下来后，家长曲膝坐下，手臂，背部放松。

　　玩法三：爬啊爬，滚啊滚：家长四肢撑地，把臀部推向最顶端，宝贝俯卧位，双手举过头顶。家长向前爬行的同时，宝贝朝着同一方向滚动身体，向后同理。

　　玩法四：全力出击：家长弓步站稳，将抱枕放至胸前保护腹部。宝贝双手握拳，向抱枕出击。

　　玩法五：开合跳：爸爸俯卧，手脚并拢伸直，妈妈和宝贝手脚打开站好。统一节奏，爸爸手脚做开合动作，宝贝和妈妈双脚开合跳。

　　以上亲子游戏涵盖了幼儿园健康、艺术和社会等多个领域内容，不仅能够帮助幼儿缓解居家的焦虑感，还能提升幼儿身体的平衡性、动作的协调性和灵活性,保持情绪的安定和愉悦。

　　以上亲子游戏涵盖了幼儿园健康、艺术和社会等多个领域内容，不仅能够帮助幼儿缓解居家的焦虑感，还能提升幼儿身体的平衡性、动作的协调性和灵活性,保持情绪的安定和愉悦。